東京都渋谷区・代々木上原の女子学生寮

女子学生会館ドミトリーほり

03-3467-6809(受付時間:平日9:00~20:00)

ドミトリーほり 館長ブログ

はやくペースを取り戻そう

2013.09.27

                 朝晩の冷え込みが厳しくなり始めました。 季節の変わり目、体調管理にも気をつけたいところ。 後期授業が始まった館生にとってこの週末はとても大事です。 夏休みが終わり、後期授業が始まりました。 しばらくは、ペースに乗れず、ダルサやあくびばかりで少し苦労しているかも。 週末だからといって、夏休みがまだ続いているかのような生活スタイルだと問題です。 昼近くまで寝ていたり、日中もなんとなくダラダラ過ごしたり。 早く夏休みモードから脱却しましょう。 そのためにはカラダ動かしましょう。 お部屋の掃除、洗濯にお買いもの、料理も作ってみましょう。 思い切ってお弁当作りにも挑戦してみましょう。 さぁ、カラダを動かしましょう。

全 1 件中 1 〜 1 件目を表示

カレンダー

            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30            

« 2013 9月 »

アーカイブ